4 In One Slimming Program @ Esmé Clinic

终于熬到周五啦!!!

这个星期的活动真的挤得满满呢,因为和好几班的朋友轮流庆祝生日(≧∇≦)

虽然身体很累,但是我超感动的啦!虽然男人没办法在我生日正日陪我庆祝,不过有那么多的兄弟姐妹陪伴,我一点也不寂寞呢 ( ^ω^ )

上一篇文向大家介绍了瘦脸神器,这一篇文将为大家介绍『瘦脚神器』哈哈哈~

其实在生日前夕,我还收到了由esmé 医美院赞助的大礼呢!



esmé åŒ»ç¾Žé™¢é€ç»™æˆ‘的大礼就是可以免费体验他们家的美容美体护理耶!!
转圈圈☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

为了让自己在生日当天更完美的,我一早就向esmé 预约好在生日前一天上门造访啦~ 
没办法,处女座的人就是这样的了♪(´Îµ` ) 

esmé åŒ»ç¾Žé™¢ä½äºŽJaya One的商场内,其实超级靠近我家啦~上次的喜马拉雅活动也在Jaya One进行的,所以这次的旅程很顺利,没有迷路 Y(^_^)Y



esmé åŒ»ç¾Žé™¢å…¶å®žæ˜¯ä¸€é—´åŒ»å­¦æ•´å½¢å’¨è¯¢ä¸­å¿ƒ,他们透过多样化的服务如护肤美体、镭射疗程、整形美容及外貌重整手术(如有需要),希望能帮助顾客找回青春容貌和身材,恢复昔日的自信。除此之外,所有的注册医生都拥有丰富的临床经验,而且均获马来西亚医生协会的承认,保证让您安"整"无忧,为您补足身上的不足之处,再加上令人舒适的环境之下,让您轻轻松松享有变美的权利(≧∇≦)



『The esmé story~ At esmé, beauty and inadequency is their man concern. Wide and comprehensive range of beauty enhancement services are available there to eliminate any imperfections and maximise your natural beauty. From skin care and body treatments like cosmetic reshaping to aesthetic surgery and even laser treatments, theyy apply the latest technologies and techniques delivered by qualified surgeons to ensure that you are well taken care off as your beauty is reinvigorated.』


在等待医生咨询时,我被带领到诊所的休息室等候~环境很舒适,坐在他们的沙发上,我都快睡着了!(相信大家都知道我对沙发是特别"情有独钟"的啦,哈哈(≧∇≦))

后来,我被带领到面谈室,她们给了我一份诊所的简介,才发现原来诊所有提供那么多种护理!不禁开始兴奋期待,待会儿医师会给我做怎么样的护理呢!(☆_☆)


医师和我进行了很详细的面谈,她几乎把我全身的优缺点都分析得一清二楚!于是,我把自己长久以来的烦恼-粗壮的大腿告诉医师,希望她能拯救我!(╥﹏╥) 即使我瘦身成功,但是下半身还是很难瘦下来,反倒是上半身越来越瘦!-_-#

医师让我站起来踮起脚尖让她检查我的大小腿状况,并告诉我的大腿有水肿并淋巴堵塞现象!于是,决定安排让我在大腿上做 4 In Slimming Program,除了能帮助我排水肿,还有瘦腿的效果!

在还未开始做治疗前,医师先为我拍摄大腿状况,好让我之后做对比。其实,平时我很少会这么focus地去拍自己的大腿,看了照片后。。大哭 (╥﹏╥)

好肥的猪腿吖!!!我不能接受咯!!!◡ ヽ(`Д´)ノ ┻━┻ 

话不多说,我马上要求尽快进行护理把我的肥腿解决掉!


4 In One Slimming Program 是采用韩国最先进的技术来帮助顾客减少局部的橘皮蜂窝组织。而整个疗程之所以叫4 In One,其意思是指这项技术将能为治疗后顾客获得4种功效:消脂(Burst fat),溶脂( Melt adipose fat), 去除蜂窝组织(Drainage Fat & Flush Away cellulite),塑身紧实( Firming)


首先,美容师先把他们特制的瘦身膏涂满大腿部分~

接下来,再用两种不同的机器为我的大腿按摩。整个治疗过程,我一点感觉都没有,还睡到像大猪头那样~哈哈哈 σ(^_^;)

做完治疗后,医师为我量大腿的尺寸,告诉我瘦了1cm。当时,我心里有点小失望啦,怎么才1cm吖(−_−;)


但是,再拍下治疗后的照片做对比才着实地吓了一跳!Σ(゚д゚lll)

真的有差耶!!!很明显的整个大腿小了一圈!!☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ 开心死我啦!!!


第二天生日,我终于可以自信满满地穿上短裤庆祝生日去咯~(≧∇≦)

在这里,非常感谢esmé åŒ»ç¾Žé™¢ç»™æˆ‘的赞助,让我能漂漂亮亮地过生日啦~

哪个女孩不爱漂亮?你也来造访esmé åŒ»ç¾Žé™¢ä½“验他们的4 In One Slimming Program吧~一次见效又毫无疼痛!XOXO

有兴趣体验这个疗程吗?

esmé åŒ»ç¾Žé™¢çŽ°åœ¨æœ‰æä¾›ä¼˜æƒ æŠ˜æ‰£86%,原价RM480的疗程现在只需要RM68,还附送RM100的优惠卷~
有意购买的请点以下网址:


esmé Clinic
No. 65-1, Block D, Jaya One,
No.72a, Jalan University,
46200 Petaling Jaya. 
Selangor.


"V"脸神器 Regen Cosmetic-韩国节目Let美人御用面膜

今天是本大小姐的大日子啦~哈哈~ (⌒▽⌒)

所以一定得在生日前把自己弄美美~

因为今年的生日会跟一班美女庆祝~不可以被比下去的啦 ( ̄^ ̄)ゞ

上个周末,我随着MHB到马六甲参加 Sony Alpha Super Worksop,

回来后脸上竟然给我爆了几颗痘 ◡ ヽ(`Д´)ノ ┻━┻ 

二话不说,马上翻出我的面膜箱找急救!然后发现了这个~


前一阵子Hermo寄给我的的强大面膜~"V" 脸神器!都把它给忘了!呵呵(≧∇≦)


相信大家都有听过最近韩国人气爆升的整容节目-let 美人吧~

今天给大家介绍的2 step Synergy Effect Mask就是let 美人的御用面膜~



Regen瘦脸面膜是韩国最大最有实力的整形医院,30多位国际顶尖整形医师研制,委托韩国知名面膜品牌商珂莱丝工厂生产,集合补水、瘦脸、美白、抗皱、收缩毛孔于一身。滋润皮肤深沉,使干涩的皮肤变得水嫩。打造任何角度都是灵动的V 91.5度美女!

产品功效号称能一秒变V脸!哈哈,但是我本人是觉得这个标签有点太夸张 σ(^_^;),不过,其海蓬子萃取物Halophyte,透过渗透压消除脸部浮肿,能让您的五官立体的无死角V脸美女!

Halophyte 是海蓬子萃取物,来自地球上唯一高浓度盐分地区中自生植物,富含氨基酸、甜菜堿、Ka、Mg等矿物质,以渗透方式,增强皮肤水分循环,能消除浮肿,缩小下颚角宽度3mm,打造正脸91.5度的V字脸!同时可稳定皮肤状况,回复成光滑细腻、富有弹性的肌肤!


Regen2 Step Synergy Effect 系列功能面膜分为保湿、改善毛孔、弹力除皱和美白四种。不同功效的面膜被分为不同的颜色~
左起
「青色」毛孔紧致(pore)-金盏花萃取成分,有效调节毛孔皮脂分泌,赋予松弛毛孔紧致感,深层清洁毛孔。适用于油性、混合性、毛孔粗大及痘痘问题的肌肤
「灰色」靓丽美白(whitening)-适用于暗淡、肤色不均的肌肤,令暗沉不均的肤色变得靓丽透白
「粉红」弹力抗皱(wrinkle)-赋予皮肤弹力、改善皮肤松弛及衰老问题,使皮肤变得年轻紧致
「蓝色」补水保湿(moisturizing)-适用于所有肌肤,尤其适合干燥肌肤,含有玻尿酸成分,深层滋润补水,维持肌肤水润
由于我的脸有爆痘状况,所以这次选用了毛孔紧致的青色包装面膜,不但可以深层洁净毛孔,还有抗痘的效果呢~


【使用方法】
注:以下的照片会看起来有点恐怖,不过我不是整容哦,只是敷面膜~哈哈 XD

这个面膜的特别之处就是面膜的上下段是分开的~

而且下半段的面膜还有瘦小脸的效果!!V脸神器就是特别在这个下半段的面膜~

步骤1:
先把上半段的面膜取出来~


上半段是富含精华液的面膜贴,能够有效改善容易水肿的脸蛋,对塑造V型脸有很大的帮助~




上层面膜 1g中含有6000ml水量的透明质酸有助于强化皮肤。 从木糖醇中萃取的Aquasil,可强化皮肤锁水能力并使干涩的皮肤变得水嫩!让我惊叹的是,上半段面膜的包装纸内可以倒出大量的精华液,我把倒出来的精华液涂满颈部、手及脚还绰绰有余呢!千万不要浪费每一滴的精华液哦 ^_^


步骤2:
把下半段面膜取出来~ 

下半段面膜的干膜贴更是具有拉提紧致的效果,能将脸蛋塑成无死角完美脸型。在韩国,这款V连面膜是无数艺人的珍爱之选!

要注意的是下半段面膜的前后是不一样的哦,千万不要贴错了(≧∇≦)
比较粗躁的那一面是反面哦~

另一面会有一张透明纸贴着,把透明纸撕开就会看到像照片中那样,比较粘和滑面的部分。
把这一面紧贴下部,并将面膜悬挂于双耳。

确保下半段面膜是紧紧的包裹着您的下巴,然后用手轻轻按压,顺便可以将多余的肉肉往上推一推,效果更显著~


上下段面膜都貼好之後,休息20分鐘。20分鐘後,除去面膜貼,將餘下精華輕輕拍打,幫助吸收。

我忘了看时间,敷了30分钟才把面膜撕掉~(⌒-⌒; ) 
之后,轻轻拍打直到脸上的精华素被肌肤吸收完后才拍照~
很明显的,从照片中不难看出,除了脸色变得亮白了,连痘痘的情况也比较不那么肿了耶!(☆_☆)

生日当天的妆容除了比平时更服帖~
下巴的肌肤也感觉比较紧实,是不是很有V脸的效果叻~(≧∇≦)

有关Regen面膜的相关影片可以点击以下的视频 ^_^ 





想要订购V脸神器的,可以到Hermo逛逛哦~

现在购买的话还有优惠折扣哦~

一片Synergy Effect Mask的原价是RM25.90,折扣后变RM17.90。

不过,我本人推荐购买配套比较值得啦,因为只用一片的话,效果没那么显著的,

Regen Cos Value Mask Set的价格是RM82.50,您可以从4款面膜任意选择5片~

一起来体验V脸神器的功效吧~XOXO

Hermo网址: http://www.hermo.my/flagship/regencos.html

生命面包-Bread of Life

各位安安~我最近实在是太太太忙啦~时间不够用!!!(尖叫◡ ヽ(`Д´)ノ ┻━┻ )

这个生命面包从上一个假期,答应一位朋友要介绍,结果,一直拖~拖~拖~拖到现在~

终于再被第N个朋友和读者询问起时,甘愿开帖发文了(≧∇≦)

来~这就是我现在的主要粮食,也是唯一一个我很放心地吃但又不必担心胖的淀粉类食物~

~生命面包~


生命面包有两种:

1)有机小圆面包

#一包有机小圆面包共有六颗,虽然包装纸上的保存期限都只有4天,但是把它存放在冰箱的话,可以保存长达一个月~
#建议食用前清蒸10分钟,面包的口感会更佳!
#其面包特色强调清蒸、无烘烤、无油、无食物添加剂
#共有8种口味,任你选择~
    -无糖 ( RM5.90 )
    -十谷 ( RM6.90 )
    -蔬菜 ( RM6.90 )
    -有机葡萄干 ( RM6.90 )
    -有机红豆  ( RM7.90 )
    -奶油 ( RM7.90 )
    -巧克力 ( RM7.90 )
    -有机黑芝麻 ( RM7.90 )
注:海报里的价格是旧的哦,以上的各口味价格是最新的~




建议:其实基本上,我每一种口味都尝过,每一种都很好吃,即使是无糖的很好吃!但是我个人不喜欢有馅料的面包,所以像是红豆、巧克力、奶油是属于有馅料的。目前为此,十谷和蔬菜是我的最爱~哈哈

2)有机发芽面包


#有机发芽面包和小圆面包一样,虽然包装纸上的保存期限都只有4天,但是把它存放在冰箱的话,可以保存长达一个月~
#建议食用前清蒸10分钟,面包的口感会更佳!
#其面包特色强调低温烘烤、无油、无食物添加剂
#共有3种口味,任你选择~
    -有机十谷+葡萄干 ( RM9.50 )
    -无糖发芽面包 ( 对不起,这个没买过价格不太清楚 )
    -有机五谷发芽面包 ( RM9.50 )

建议:其实我本身是比较喜欢吃小圆面包的,因为有机发芽面包是用低温烘烤而制所以面包没有小圆面包的松软。建议清蒸后,马上吃掉,因为有机发芽面包比较容易干掉,而小圆面包不会有这样的问题(因为小圆面包是以清蒸方式制成,所以水分会比较多)。但是我身边的某一些朋友会比较喜欢吃有机发芽面包的,因为可以夾一些馅料来吃如火腿、tuna、蔬菜等~所以看个人喜好的 ^_^


Q & A 生命面包:

为什么会称之为生面面包呢?

答:因为它是 一个活性、解毒面包~

生命面包的强大特色之处是什么?

答:清蒸/低温烘烤、无油、不含人造添加剂、不含人造色素、不含防腐剂、不含反式脂肪、不含白糖、不含胆固醇;高含:蛋白质、纤维、综合维生素B、维生素A、C、E、各种矿物质。换句话说,你吃越多生命面包不但止不会发胖、还可以帮助瘦身。就我本身的例子,我吃越多生命面包,我的"排泄系统"越好!因为它是高纤维食品~


生命面包和普通面包有什么不同?
答:看照片~哈哈~一清二楚


吃生命面包有什么功效?
答:
1)提高脑部的注意力、帮组思路清晰
2)改善酸性体质,提高免疫力,预防病毒侵犯
3)骨骼,牙齿更坚固,眼睛更明亮
4)改善哮喘及敏感的症状
5)增强体力,手脚更有力,精力充沛
6)帮助补血,有益血液循环,预防头晕及手脚冰冷
7)有效预防便秘、改善糖尿病
8)减轻女性更年期状况
(我吃了生命面包大概一年,老实说以上种种功效是没什么感觉啦,因为我本身的健康并不差,但是便秘这方面真的有改善!会比较"顺畅"的!)

预知更多关于生命面包的咨询可以浏览NFH的网页:

或


NFH目前全马共有50间分行,我本身通常在Paradigm mall tesco里的NHFä¹°。

想购买的朋友可以浏览他们的网页并找出最靠近您的分店光临哦 ^_^

『吃出美丽、吃出健康、生命面包-您的精神粮食』

XOXO

BBQ Buffet Dinner @ Putrajaya Shangri-La Hotel

距上次Impiana Hotel 的开斋节自助餐后,这是我第二次受邀出席聚餐。

而这次的聚餐地点是在“Putrajaya Shangri-La”耶!

曾听朋友说香格里拉的自助餐是最棒的~所以我毫不犹豫地接受了这个邀请~\(^o^)/

由于这次的活动我可以携伴出席,但是男人这个星期不在,所以就找了我的老友-中学时期号称"白马王子"的宏儿陪我出席啦~




香格里拉酒店位于比较郊外的putrajaya,没去过香格里拉的我们担心迷路所以提前2小时出发~

但是很出乎意料的,不到半小时的时间就到了(我们是从paradigm出发,向着puhong的方向直走)

香格里拉酒店位于山上,停车场则在下边,我当时踩着6寸高跟鞋耶!当下心里马上一阵抗议啦-_-#

但是我们一下车就马上有一辆专车下来接送我们上山!救星!救星!香格里拉的服务真的不是盖的!赞!



进到大堂往左边走,下升降梯一楼就是Palm Hill Cafe啦~

你会在餐厅门口看到这张超级大海报~照片中就是这次BBQ Buffet的大厨 Zahid Mehmood啦~


这次出席的MHB成员加上我共有4位~左起Sarah Low,Charis Ngui,Naomi Tham,我^_^



先来看看餐厅的环境吧~



今天餐厅的食客并不多,经理说可能大家还在庆祝佳节当中,而且这个BBQ Buffet才刚推出,所以大家可能都还不知道呢。



接待我们的公关经理很仔细的为我们介绍了整个自助餐的格局及重点推介的食物后,就带领我们到一张四人桌坐下。

这边服务员的服务态度之敏捷彻底让我赞叹,大家都知道吃自助餐时,我们一定时常会离开座位取食物吧。每一次我们离开餐桌取食物时,服务员都会为我们折好餐巾放在桌上,并帮我们把水添满、收走用过的盘,所以我们每次拿完食物回来,桌面永远是整齐的!

美食篇~


刚坐下没多久,我们就开始出动搜掠美食咯!


自助餐的食物种类大概有六七十样之多,绝对能满足你的食欲!

我和宏儿决定分区品尝美食,势必把这里的每一样食物都尝遍!

首先,我们选择了生冷食品作为我们的开胃菜~



生冷食品要是不新鲜是很可怕的!因为没有其他调味料的佐助,所以要知道一家自助餐的品质好不好就得看他们的生冷食品够不够新鲜。坦白说,除了生蚝有点腥,其他的都非常新鲜哦~


带点咸味的三文鱼~谁是三文鱼的爱好者?(我!(^O^)/)这道料理绝对是我的首选开胃菜~

我平常很少吃生蚝,不太会比较。
但是就我本身的感想是:蚝有点小,而且带腥味,所以我只吃了一个,其他的都推给宏儿吃了~哈哈

腌制鸭肉~带点咸味,把这腌制鸭肉配沙拉菜再淋上一点橄榄油夾面包吃,一流!
(餐桌旁边有准备法国面包及各种调味料,大家可以自由发挥(^-^))

腌制鲑鱼-鱼肉很软、入口即化,而且完全没有鱼腥味,只需要挤一点柠檬汁就可以吃了~必拿~


吃完了开胃菜后,我们接下来进军主食烹调角落~

主食区备有几种不同口味的饭,可以满足那些无饭不欢的饭桶朋友 =p

这是大厨重点推介的咖喱牛尾巴~这个必吃!我吃了两盘~肉质很软,真正的入口即化!不知不觉地就吃了两大盘呢!

酸甜炸鱼~可能是炸的关系,所以鱼肉有点硬,不过不失的一道菜。

香脆鸡排、鱼柳~相信这是为小孩而设的,就一般的炸鸡和鱼排的味道~

Lagsana~ 浓浓的芝士配上酸酸咸咸的酱料,一级棒~

Egg Plant With Tomato Sauce~宏儿不喜欢吃茄子,所以这道菜都是我在吃。这个好吃,因为我喜欢酸酸甜甜的番茄酱配上我最爱的茄子~很开胃 (☆_☆)

Gratined Potato With Cheese~浓郁的芝士配上马铃薯以及洋葱~马铃薯及芝士爱好者应该会喜欢。

鸡肉及牛肉串陪satay酱及小黄瓜~那个味道让我想起了我的故乡~吉兰丹州~

接下来~~~重头戏来啦~~

就是烤肉吃到饱!大厨Zahid Mehmood即场烧烤,即烧即吃~


我是肉食动物,简直快要乐昏了啦 (☆_☆)
羊肉串烧、牛肉串烧、鸡肉串烧~再配上蘑菇酱及黑胡椒酱~好吃~



这个炒螃蟹我首个推介!!一定不能错过~

炒虾~味道是不错,可惜虾比较小只,有点吃不过瘾的感觉~

吃了这么多重口味的主食,是时候吃些甜的平衡一下~

Palm Hill Cafe的甜点可是很有名的哦~很多食客都是慕名特地远道而来这里喝下午茶,为的就是这一桌的甜点啦!!单单看着就已经流口水了!

   


这里的所有甜点都被设计成一小块,让食客可以一口吃~这样的设计甜点造型不但精致,还很方便食客拿取,也不需要自己动手切。

    
再加上一口吃的设计,还可以吊食客的食欲,因为太大块的甜点可是会让人感觉很腻的,要是还意犹未尽的话,大可再拿多一块~

他们这里最出名的甜点就是拉茶芝士蛋糕(teh tarik cheese cake)!爱拉茶的朋友不可错过哦~上面照片中,有一支巧克力棒的就是拉茶芝士蛋糕啦,隔壁颜色比较浅的是纯芝士蛋糕,也一样很赞哦~我本身比较爱拉茶口味的,但是宏儿的感想是纯芝士蛋糕味道比较浓郁~所以还是很看个人喜好的啦~

讲到甜点,当然是少不了冰淇淋啦~餐厅提供的可是Gelatomio意大利冰淇淋哦!95%fat free!连怕肥的我,也很放心地挖了两球来吃 (≧∇≦)

冰淇淋方面,我推荐的是榴莲口味以及mocha口味~而且他们的配料种类超多的,完全可以满足你对冰淇凌的欲望!

就这样我带着圆滚滚的肚子回家啦~XOXO

当天的穿搭介绍~
彩虹裙:TOPTOBOTTOMMALAYSIA.COM
高跟鞋:footin
花花发带:pop market的小摊位买的 


SATURDAY SPECIALS
---------------------------
Buffet Lunch 自助餐(午餐)
ä»·æ ¼:RM88 Nett (一人)
时间:12pm - 2:30pm

BBQ Buffet Dinner 烧烤自助餐(晚餐)
ä»·æ ¼:RM110 Nett (一人)
时间:7pm - 9:30pm

*6岁至12岁儿童半价(50%discount for children between 6 and 12 years)

有意者可以拨电话到Palm Hill Cafe预定自助餐座位哦~
Location: Putrajaya Shangri-La, 
               Taman Putra Perdana, 
               Persint 1, 
               62000 Wilayah Persekutuan Putrajaya,
               Malaysia.
Email: slpt@shangri-la.com
Website: www.shangri-la.com

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