Playboy Fragrances x Belvedere- Vodka Party of the year

姐的部落格搬新家咯~
Dear all~ I just move my blog to a new home~yay~

因为最近加入了Malaysia’Hottest Bloggers团队,
This is because I am joining Malaysia’s Hottest Bloggers Team recently~

再加上假期就要到了,所以比较忙~
Plus my holiday is coming soon~ that why make me super busy ><

先来分享姐近期的活动吧~
Okey, lets share what function I had join by yesterday~


昨天出席了Playboy Fragrances x Belvedere- Vodka Party of the year,这是姐加入了MHB后的第一个活动,所以超兴奋的哟
The first event for me after joining the MHB groups is Playboy Fragrances x Belvedere- Vodka Party of the year, it is super crazy, and I just realise that I had being a long time dint club!!!






整个派对很热闹~也认识了很多新朋友~
The whole party was super high and I met lot blogger friends there 

 Playboy "Sexy" Male Model 


New meet MHB Members


JiaYeen


Kelly Lee


Gary 


Crystal Liew


lol..Me with my little yellow toy!! so sharp ya XD
just get it by last week~ will be intro it in a new post ya~


最后,很感谢MHBFounder/ Managing Editor Tim Chew 让姐加入团队~姐会好好加油的~亲们也要支持姐哦~XOXO
Last~really appreciate that the Founder/ Managing Editor from MHB, Tim Chew let me join their groups! I will do all my best~girls~ remember to support me yo~XOXO


瘦身没有捷径,只有经营!

话不多说,先来张激励图吸引大家继续点阅姐的文章~
 (^-^)/

image


还没开始分享姐的瘦身经验之前,有几项观念要纠正!
其一,很多人会有一种错误的观念就是以为去了瘦身美容院,
就可以“什么都不做”轻轻松松地躺在那边就能瘦下来 (¬_¬)
其二,或者以为只要花上巨款就“一定”能瘦下来,即是说以为只要付出金钱就能“买到”好身材 (¬_¬)
其三,“只有”去美容馆做治疗能瘦下来,所以可以放心地大吃大喝 (¬_¬)

要是你有以上三个任何一种想法,那么你是永远都瘦不下来的!
要是好身材能用金钱买到那么世上还有肥婆吗?(除了动刀整形外,还要忍受术后的复原期,万一手术失败,后果相信大家只要google一下看看哪些明星整形失败后的模样就可知道了…)
所以总的来说,美丽是要付出代价的!姐妹们,请不要给姐偷懒!
姐还曾听说一个实例某位朋友的姐姐(size真的很大那种),
花上十多千签下某间著名瘦身美容院的配套,但是体重不止没下降,
反而更胖了!Σ( ̄。 ̄ノ)ノ
后来,了解后才知道原因...
因为那位姐姐在做完治疗后,就自我感觉有瘦到所以就很放心的开餐,
(听说宵夜还常常吃炸鸡的那种)
就是这样...钱花出去了,时间也耗在美容院了,但是身形却越来越大!

告诉大家这个故事的主要原因是要让大家彻底清醒了解这点--->
所谓的瘦身美容院只是提供专业的服务教导大家正确且有效的瘦身方法的地方,
请注意这边是提供“方法”不是“魔法”所以能不能瘦下来还是要靠自己。
市场上各瘦身美容院的瘦身法可谓五花八门,
但每一种瘦身法都有其利与弊,大致上都能达到瘦身效果
所以如果你要问姐哪一种瘦身法是最有效或是最轻松,
那么姐的答案是没有!
没有哪一种瘦身法是轻松的,
也没有哪一种排毒药或减肥药能纵容你毫无节制地大吃大喝而不发胖的!
刚做完美容院的治疗也不代表你可以放心的暴饮暴食。

“瘦身没有捷径,只有经营!”

世上没有什么最有效的瘦身法,只有适不适合自己的瘦身法,
有些人就是能忍受不吃食物,只喝代餐瘦下来;
*代餐= 一种营养补给品的饮料,里面包含了我们一天所需的营养,所以就算不吃也不会营养不良
有些人食量很大,但是能疯狂地运动和进行肌力训练以便消耗掉多余的热量;
比较极端一点的还有人进行断食法瘦身,即是之前姐提过曾经做过的蠢事-节食

《瘦身魔法三部曲》
好了,终于要进入正题咯~
姐的瘦身理念就这个魔法三部曲啦~

一部曲--> 排毒
~要瘦身首先就要先把身体调理好!体内累计过多的毒素、宿便都会阻碍
瘦身的进度。同时也会影响我们的新陈代谢,肤质状况等等...
你有没有发现在瘦身期间明明吃很少但是体重下降却很慢,或者一直卡在停滞期?
脸上长很多青春痘?整个人看起来暗淡无光?时常感到很疲累?脾气很容易烦躁?
脱发现象?
种种以上的症状都是身体在向你抗议,是时候排毒了!
新陈代谢不好又要瘦身的姐妹们可要注意了,因为会造成瘦身效果事倍功半,
更糟糕的情况是事倍功零!这就是为什么会有姐妹常说自己连呼吸都会胖!
空气不会令人发胖,也没有只会肥胖的体质!
所以真正的罪魁祸首就是你身体里的毒素在作怪!
所以不要先急着买一大堆瘦身产品之类的,
欲速而不达,先把你体内的老旧废物大扫除一下再说吧~

二部曲--> 消脂
调理好身体后就可以真正的开始你的瘦身计划啦~
消脂就是指燃烧掉体内的多余脂肪,而这些脂肪正是导致我们身材走样的罪魁祸首!
大部分的人都会有遇到以下的情况---->
Cellulite
只要用手按压,如果你的皮肤出现这种一个个好像蜂窝般的浅窝,
这个就是所谓的“桔皮组织”,意思就是脂肪块!
千万不要小看它!可能你的桔皮组织现在不是很明显,
但是如果不好好处理,让这些脂肪块收到不均衡的饮食的影响,
那么它们的体积会变成原来的三倍,甚至是60倍!
再加上,体重的上升也会使肌肤弹性下降,影响肌肤的紧致度,
令桔皮组织越来越硬,越来越明显,到时候才来后悔就太迟了!

三部曲 --> 塑身
塑身是最后一步骤,也只最重要的一个步骤!很多姐妹常常会忽略这点!
你试想一想当一件紧身裤子,你把它穿上身后,再把它脱下来,
请问裤子的形状还会像还没穿上时那么美丽?
有没有发现到,这时,裤子的形状已经变得松垮垮变形得厉害了?
我们人的皮肤也是这样..体内的脂肪都已经把皮肤撑大了,
这时候瘦下来,也只是体内的脂肪变少了,可是皮肤是不会跟着变少的吖
那会变怎样呢?就是会松垮垮咯~蝴蝶袖、三层肚腩就是这样来的了!
很可能,你的体重明明下降了,但是人家却看不出来你哪里瘦了,
穿衣服也不好看,那可真会气死人!
但是反之塑身要是做得好,就算体重不轻,也可以让人感觉身材很苗条哦 

image

开始蜕变的那一刻

自从夜市事件后,姐就觉悟了...

单靠自己是瘦不下来的,姐需要的是健康且正确的瘦身方法!

因为只有正确的瘦身法,体重才不会像溜溜球那样,一吃就肥...

就在这时,姐看到了这个!

224187_359996120762619_2011317019_n

美丽蜕变挑战赛~

参加挑战赛的规则是你必须签购beaute library任何的全方位护理配套,就有资格参选。在经过他们专业顾问及三位名师共同打造后,根据参赛者的故事,只要蜕变是显著,让我们的生活从此变得不同,以及符合beaute library的要求,我们所花费的费用将由beaute lirary 全包!

换句话说,要是姐胜出整个配套就是“免费”!

姐一向是个坐言起行的人,很快的就上门询问咯~

401820_295674823861416_203222138_n

(这张照片是去年拍的,他们已经换代言人咯)

当时,得知beaute library有几间分行,但是都是在雪隆区,

姐去的是usj的分行哦 =]

还记得当初是带着战战兢兢的心情去探访的,

踏进美容馆的初次印象是很高雅、让人感觉很舒适的地方

接待姐的是一位很漂亮的专业顾问,debbie

我们进行了很深入的面谈,她很仔细地聆听姐的想要瘦身的原因及目标...

感觉上我们谈了好久好久,就好像和朋友相聚,

都快忘了,姐是来参加挑战赛的 XD

后来,她才为姐的身体状况进行分析如BMI值、肤质状况等等

详细地解释了姐的现况后,才选择最适合的配套介绍给姐...

就这样...

姐的美丽蜕变旅程正式开始咯!!

第一步...总是最困难的,但是没有这一步,就没有奇迹!

姐开始实践瘦身的第一步就跟普遍女孩一样,就是...

“节食”天真的以为只要不吃就能瘦下来 (¬_¬)

但是结果..瘦是有瘦一点(基本上都不吃东西还肥的话,那姐还是人吗?)

要知道对于爱吃的姐,那可真是一大折磨!

跟朋友出去看着人家大口大口的享受美食,

自己只敢点“青草”来吃  (╥﹏╥)
(不要怀疑!肉食主义的姐,沙拉在姐的眼里跟牛啊羊啊吃的青草是没差别的!)

但是体重跌到58公斤就卡着了(那时简直要把姐逼疯了!)

要知道当自己拼了命地控制住自己贪吃的嘴巴,

但是却没得到相等的回报是可等的打击啊啊啊啊啊啊!!!

还记得有次肚子太饿了,就想跑去逛逛夜市分散注意...

但是没想到这个注意实在是烂!透!了!

别忘了,夜市里有炸鸡排、锅贴、珍奶、炒粿条、酱爆肉丸...





全都让姐疯狂了!没错!姐还真的把它们它妈的全部吞进肚子里了!

于是之前辛辛苦苦好不容易减下来的体重又恢复去了

◡ ヽ(`Д´)ノ ┻━┻ 

你会以为姐从此就意志消沉,放弃自我了吗?

那么你就太。小。看。姐。了!

瞬间的痛快,却带来无限的后悔及内疚!

姐对着炸鸡排起誓,一天不瘦下来就一天不吃它!

以此代价作为日后的警惕,不可以再让自己的嘴巴控制自己的意识!

刚好看到小S的金句“女人啊,要是连自己的体重都控制不了要怎么掌控自己的人生!”

这句话带给我很大的鼓励呢!

谢谢小S姐  m(_ _)m

image

来见证魅影的奇迹吧~

有些女人天生就光芒四射,受大家瞩目;
你会以为姐是在说自己炫耀吗?

那你就大.错.特.错.了!

































看到这张照片就知道姐没骗你了吧,你分分钟比起以前的姐漂亮多了!(哪来的印尼女佣吖!( ̄Д ̄)ノ )
姐我从小就是个丑小鸭,还是又黑又扁的丑小鸭,常常被人错认是男生 …哭 (╥﹏╥)
由于长得太干扁了,害得老妈常被人讲,于是她就辞工回家专注“养肥”姐!
姐的恶梦正式从老妈爱心的“关注”下开始了!
向横发展的身材,由于常年骑摩哆车的关系,姐正式从又黑又扁的丑小鸭变成又肥又黑的丑大鸭◡ ヽ(`Д´)ノ ┻━┻ 
当时还很自信满满的觉得自己其实还不错
(真不知哪来的自信吖!beh tahan自己咯 ( ̄Д ̄)ノ)
中学时期,大家都把姐当大姐大看待,男生就当姐是哥儿们,可能是长得够壮很可靠的关系吧…
所以初恋到了19岁才有,当时还给男友嫌这嫌那的…他妈的,你本身有多帅哦?
后来又遇见了几位男孩,遭遇也差不多这样啦,
有够郁闷的 凸^-^凸
明明是自己来追姐,但是最后却要姐先去减肥?!
后来遇到了现在的他,虽然姐不符合他的择偶条件,但是他还是选择了接受这个肉肉的丑大鸭(>_<)
当时,姐是有被感动了一下啦,于是便开始踏上了瘦身这条路…
现在姐成功了!还有人说姐像是大整容过,完全的改头换面…
所以说天生丽质有什么了不起?蜕变的丑大鸭才真正的了不起呢!因为真的少了一份的意志力都不行!
前一阵子有好多亲都纷纷来找姐帮忙,但是姐之前该死的犯贱跑去读硕士,所以都没时间帮太多,只是偶尔回个信息,
排谢啦 ( ´ ▽ ` )ノ
不过,那段没日没夜地写论文,考试的日子都已经过去了…
现在姐是自由身啦~是时候回馈大家了*\(^o^)/*
一起来见证姐的奇迹吧!

搜索文章

Follow by Email

Blogger 提供支持.