瘦身、健康篇:TotaLife 与你一起打造[易瘦不易胖的健康体质]

安安哟 (^O^)/

“瘦身” 这个话题果真是女生一辈子的话题~

珍妮也写了好几篇的瘦身文,但是今天的主题除了瘦身外,还外加健康保养~

大标题是:

TotaLife与你一起打造
 “易瘦不易胖的健康体质”

之前珍妮曾经在大学时期为了瘦身,和姐妹们一起团购过Herbalife的代餐。但是当时瘦身意识不强,外加完全不能接受代餐的那种 “粉味” 和 “恶心感”,所以一直对这种代餐都很反感。



这次决定出席 TotaLife 活动的主要原因是被其活动标题所吸引~[易瘦不易胖体质]~这简直是所有女生的终极梦想!

谁不想能保持苗条身形之余,又不需要 “斤斤” 计较呢 (☆_☆)

“粉味”问题暂且放一边吧 (≧∇≦)


主办单位在邀请函上注明可以空腹前来,他们将准备晚餐。

怎知珍妮来到时,晚餐尽是些高热量的食物!

当时候,我们都纳闷得很(; ̄O ̄)

不是说瘦身活动吗??(¬_¬)

后来,才知道主办单位的 “别有用心”!!


吃完高热量晚餐后,马上健康检查!

哈哈哈~还好珍妮只吃了水果塔上的水果 ( ̄▽ ̄)


超喜欢TotaLife的礼盒设计及口号(^ν^)
~Make Your Life Better~ 

据说是主办当局特别为我们准备的 GP28 产品礼盒~感恩!


这是今天的主角咯~GP28 瘦身系列~


活动开始咯~

马来西亚及新加坡市场总监 Mr Nic Lim 为我们讲解他们的公司理念及目标

接下来,主办当局还邀请了台湾TotaLife的专业营养师 Ms Sana Zhang 为我们讲解如何打造[易瘦不易胖的健康体质]

全新瘦身理念主打的三大步骤:

“ 清 ~> 调 ~> 补 ”

步骤一:“ 清 ”


先清掉体内的老旧废物、毒素、宿便,接下来的瘦身计划才有效果~

针对排毒这部分,TotaLife 推出了排毒净化四部曲:


1)消化:TOTAL BIOZYME


美国顶级消化酵素-耐热、耐胃酸、耐胆碱

脂肪消化酵素-分解油脂、胆固醇,强化脂肪代谢,避免堆积

蛋白质消化酵素-分解鱼肉豆蛋奶食物,预防胀气、过敏

糖类消化酵素-分解米面食、纤维、乳糖

2)平衡:TOTAL GREEN FIBER


柠檬酸-促进能量代谢

54种蔬果精华-促排便顺畅、促进体内毒素排除

多种抗氧化营养素-有益强化免疫、延缓老化

绿茶、麦苗、蓝绿藻-净化毒素、提升自然康复力

3)排毒:TOTAL  BIOKIND


优质医药级菌种-每日益生菌高达480亿菌数

富含益菌营养源完整保护肠壁-增进营养消化吸收,提高免疫力

肠道定殖力高达70%以上-合成维生素

专利双层包埋技术保护益菌活性耐热、耐胃酸、耐胆碱

4)还原:TOTAL DRINK


富含抗氧化剂(维生素CEB群)去除自由基、延缓老化

高植物化学物质防癌、抑制自由基、增强免疫
(胡萝卜素,柑橘黄酮,番茄红素,叶黄素
               
富含膳食纤维-  帮助消化、防止便秘

热量低,每包只有57大卡卡成分天然,美味好喝


TOTAL TEA


       消除水肿
       改善肝脏功能
       排毒
       防止脂肪肝
       缓解宿醉
       提高肠胃健康
       缓解消化不良


步骤二 & 三:“ 调 ” “ 补 ” 

排毒完后,身体现在是最容易吸收营养,也是瘦身的最佳时期!

但是在进行任何瘦身计划前,一定得先了解自己的体质,对症下药,才能达到事半功倍的效果 (⌒▽⌒)



亚洲人最常见的五大肥胖类型:
1. 水滴水肿型
2. 甜甜圈松软型
3. 苹果糖类型
4. 苹果脂肪型
5. 西洋梨顽固型


相较于其他代餐,GP28的强大之处就是在开始进行瘦身计划前,营养师将根据个人体质进行测验,之后再根据你的肥胖体质类型,针对性的挑选适合的产品


珍妮的体质属于水滴水肿型肥胖,俗称说的喝水都会胖!
(~_~;)

其诊断书,除了列明导致水滴水肿型肥胖的起因之外,还仔细地列出解决水肿问题的注意事项。

GP 28的主要概念

燃烧 --> 调理 --> 代谢 --> 排除

步骤 1- 燃烧 :TDS

~ 58种均衡营养
~ 乳清氨基酸
~ 底升糖 GI
~ 抑脂多酚
~驱脂因子、代谢因子


TotaLife把每分TDS都分成一小包以方便我们带出门


凡购买GP28都会附送一个摇摇杯~

每包的TDS大约227cc的水就已足够( 摇摇杯的4格 )


充分摇匀后,就可以饮用啦~
*珍妮个人认为配合冰水,口味更佳哦


为了迎合大家的口味,TDS 共推出了3种口味:

摩卡(Mocha)、苹果(Apple)、豆奶(Soymilk)


步骤 2- 调理 :GeneUp


红宝石洛神多酚

-含多种有机酸及花青素、儿茶素、类黄酸等多酚,抗氧化力极强


植物性复合胜肽

-为植物生长因子,启动关键基因,促进代谢及调理健康活力


步骤 3 - 代谢 :Lipokleen A


-含 DHA,EPA及必须脂肪酸
-维生素 E 为脂溶性抗氧化剂
-启动细胞活力,将营养转换成能量,促进代谢


步骤 4 - 排除 :Fittache



-能减少 35% 食物油脂热量吸收
-高纤维
-有助吸附包裹排除油脂


现场试验
Fittache + Total Green Fiber 
如何吸收食物的油脂并排出体外




真金不怕烘炉火~

这次的现场试验亲眼见证其效果,看来以后聚餐后都不必有负担啦 (☆_☆)


~读者好康~

心动但又担心GP28是否适合自己?

只要你是珍妮的部落格读者,

就能免费体验价值RM54的GP28试用装

你只需要填妥以下链接的 Google Form:

http://goo.gl/forms/x8iY45QonF

并在最后一栏CODE那里填上:“ TOTALIFE006 ”

就这么简单!!


~一起来打造易瘦不易胖的体质吧~


相关链接:

www.totalife.com.my

https://www.facebook.com/totalifemalaysia

~XOXO~

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